怀孕225天，孕期已过32周0天，当前处于怀孕周期第33周，第9月，离预产期56天，以下为怀孕225天胎儿发育情况，孕妇变化及产检提示等信息。  我的怀孕日历

在这张图片里，宝宝的手是交叉在下巴下面，一只脚放在嘴巴和鼻子上。看上去宝宝好像一个身体柔软的柔术演员，事实上是由于宝宝仍然瘦骨嶙峋，所以关节很灵活。

这一周大多数胎宝宝都是头位了，这是为出生做准备。而且，这一周你会感到骨盆和耻骨交接处有些酸痛，手指和脚趾的关节胀痛，韧带松弛，虽然有些难受，但是想想宝宝的出世，你还是会觉得这一切都是值得的。

第7次产检时间：（第33周）
检查项目：
1、下肢水肿、子痫前症的发生
2、胎位检查、指导准妈妈自数胎动
3、复查血常规、尿常规、宫高、腹围、胎心、血压、体重。
【温馨提示】：一般从32周起，产检项目会加上胎心监护。你可以选择一个舒服的姿势进行监护，避免平卧位。如果做监护的过程中胎儿不愿意动，极有可能胎儿是睡着了，可以轻轻摇晃你的腹部把胎儿唤醒。

神奇的纤维:在怀孕的这个阶段，纤维可以帮助您的消化系统更有效的工作，因而显得更为重要。膳食纤维，即植物类食物难以消化的一部分可以更好地保证内脏正常工作。大多数孕妇的饮食多以粗粮、水果、以及蔬菜为主，这样能够获得足够的纤维。孕妇需要每天摄入1液量盎司纤维。 简言之，就是要达到这一数值，每天摄入一个中等大小的鳄梨，或者香蕉，或者一份西兰花，或者蓝莓，或者是糙米，或者是豆类。每天吃三到四份水果，附餐的蔬菜，全谷面包和糙米会含有大量的纤维。纤维可以让您很快并长时间感到很饱，同时可以防止您吃的过多而导致过胖。此外，这样的饮食可以帮助控制糖尿病的发病率，降低胆固醇，减少患心脏病的几率。

在怀孕的这一阶段，这个重量的增长在接下来的几个星期里会减慢。到现在为止，您的肚子会向外扩展，这时您的脐带会向外凸出，甚至穿衣服都会看到凸出的肚脐。同时，您身体上会出项一条黑线，这是由于您腹部中心的黑色素沉淀而形成的。如所有的孕妇一样，您一定在为自己将要出生的宝宝而感到异常兴奋，因而不太会注意到自己的体型或者体型在产后是否会恢复。 一些孕妇在想到自己的腹部将不会再恢复到以前那么好的形状，就深感抑郁，这也是在正常不过了。但是放心：通过一些辛苦的锻炼和工作，再加上产后健康营养的饮食，您的体型完全可以恢复到产前的状态，您的肚脐也会慢慢收缩回正常状态。但是要记住的是：这需要时间，毕竟这是九个月增肥的结果。

徐之才逐月养胎方：妊娠十月，五脏俱备，六脏齐通，纳大地气于丹田，故使关节入神皆备，但俟时而生。
妊娠一月始胚，二月始膏，三月始胞，四月形体成，五月能动，六月筋骨立，七月毛发生，八月脏腑具，九月谷气入胃，十月诸神备。日满即产矣。
胎教中的美育是通过母亲对美的感受来实现的。具体地说，对胎儿的美育就是音美，色美和形美的信号输入。轻快柔美的抒情音乐能转化为胎儿身心感受，促进脑细胞的发育，好处是很多的。大自然对促进胎儿大脑细胞和神经的发育也是十分重要的。另外，孕妇可欣赏一些绘画、书法、雕塑以及戏剧、影视文艺等作品，接受美的艺术熏陶，孕妇可把内心的感受描述给腹中的胎儿。

9个月的时候，宫底已升至心窝正下方，子宫高约28~30厘米，胃和心脏受压迫感更为明显有时感到气喘、呼吸困难，胃饱感。由于子宫压迫膀胱，排尿次数增加，尿频明显。有的人会感到有时有轻度子宫收缩。这些都是正常的生理过程。妊娠期铁的需要量 妊娠期 铁需要量(毫克/日) 胎儿 400~500 胎盘 60~110 子宫 40~50 母体血红蛋白含量增多 400~500 分娩失血 100~200 总计 1000~1360

怀孕9个月时，妊高征的危险系数加大，应注意控制体重的快速增长。同时还要注意，如出现突然出血，羊水流出的情况应立即上医院。

8~10个月，胎儿生长特别快，需要储存的营养也特别多，此期是胎儿骨骼发育的重要时期，胎儿体重的一半是在这个阶段增加的。因此，此期要常吃营养价值高的动物性蛋白食品。尤其要补充足够的钙、磷、铁等。

女人体内的生理结构与男人不同。一般来说，她们体内的脂肪较多，肌肉较少，因此在活动中，她们的耐久性较多男性要大得多。比如：一男一女两位长跑者，他们的年龄、身体素质等方面基本相同，在大多数情况下，女人虽然不比男人跑的快，但却比男人跑的时间长。这是因为，在跑的过程中，男女运动员都要靠体内的糖原物质提供“燃料”。据美国加州大学戴维斯分校做的一系列考察表明，女人体重中有25%是脂肪，而男人体重中仅有15%是脂肪。因此在糖原物质的“燃料”用完后，女人可以以较长时间的、有效地利用脂肪提供“燃料”，保证体力的旺盛，而男人则筋疲力尽了。

婴儿的衣服不用准备得太多，因为孩子很快会胖起来。婴儿在出生以后的几个月内很怕冷，因此无论是在夏天出生还是冬天出生，都应该准备毛织品。给孩子用的毛织品应选购质量好的毛线，在多次洗涤后不会发硬，失去弹性。婴儿的衣服应该肥大，料子要纯棉的，颜色要浅，应该非常柔软。孩子的内衣接触皮肤的一面不要缝针脚，不要用带子或纽扣，可选用尼龙搭扣。

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