宝宝发育
尽管超声波扫描无法显示,但是宝宝的头发,睫毛和眉毛都已经长出来了。头发的颜色和样子会对宝宝的脸型有很大的影响,但这在扫描图片上并不明显。
本周关注
胎宝宝从这周开始就会做梦啦!可是梦到什么我们也没法知道呀!现在小家伙大脑活动非常活跃,所以你要及时补充亚麻酸和亚油酸促进他的大脑发育。现在你要勤快一点,每两周就要去产检一次。为了胎宝宝的健康,多麻烦也值得,对吧?
产检提示
第5次产检时间:(第29周)
检查项目:
1、乙型肝炎抗原、骨盆测量、胎位检查、B 超
2、复查血常规、尿常规、宫高、腹围、胎心、血压、体重
说明:此阶段最重要是为准妈妈抽血检查乙型肝炎,目的是要检视准妈妈本身是否携带乙肝病毒或已感染到乙型肝炎。如果准妈妈的乙型肝炎两项检验皆呈阳性反应,一定要让医生知道,才能在准妈妈生下胎儿24小时内,为新生儿注射疫苗,以免让新生儿遭受感染。此外,要再次做B 超检查,以排除畸形可能。这次产检开始检查宝宝的胎位,检查妈妈的骨盆,为分娩做准备。
【温馨提示】:这时期贫血发生率增加,准妈妈务必作贫血检查,若发现贫血要在分娩前治愈。从怀孕第29周开始,产检变为每两周一次,第5次和第6次产检都是常规项目的检查。
妈妈变化
夏天孕妇会觉得热得透不过气,但在冬天怀孕也不是很舒服。情有可原,大多数女性不愿意买一件冬衣,怀孕的时候一直穿着,而且生了孩子可能就再也穿不着了。好消息是你可能压根不需要冬衣。 怀孕的后期你不会觉得很冷,多穿几件针织衫可能比穿大衣和夹克更舒服。在外面的时候如果觉得热,脱掉针织衫也很方便。如果计划外出一段时间,你或许可以翻翻你父母亲的衣橱,跟他们借上一件外套或夹克来裹住你的肚皮。或者,你也可以到当地的二手市场淘到一件便宜的、大点的外套或夹克可供你在孕期当中穿上好几个星期。你要考虑的另外一个问题是如果外套不能裹住大肚子,你可以戴一条长长的围巾,让它覆盖住肚子前面外套裹不到的地方。 你还可以考虑整个冬季戴个大方巾或是披巾,为你和出生后的的宝宝保暖。当宝宝躺在摇篮里的时候,方巾和披肩也是保暖的理想方式。同样地,在户外喂奶时也可以用到它们。冬天孕妇要特别注意防滑。在户外一定要穿防滑平底鞋并时刻注意不能滑跤和摔倒。
每日胎教
语言训练:对胎儿进行语言训练是一种行之有效的胎教方法。法国学者曾经对一些婴儿进行过法语和俄语的选择试验,结果发现他们对法语的发音反应更为强烈。美国“胎儿大学”的一个“小学生”在妈妈肚子里经过“胎儿大学”的语言学习后,出生仅仅9周居然能对录像机放映的节目说“哈罗”。
孕妈妈保健
重症及活动期肺结核妇女是绝对不能妊娠的,如已发生妊娠,应在孕3个月内做人工流产。妊娠期对肺结核病的治疗与孕前相同,除了加强营养,注意休息外,对活动期患者,需要用药物治疗。抗结核药物如利福平、链霉素等可影响胎儿发育,因此要在专科医生指导下使用。活动性肺结核或切除过肺叶的孕妇,要提前住院待产,应采取自然分娩,避免剖宫产,特别不能使用吸入性麻醉。产后应立即给婴儿接种卡介苗,并与母亲隔离6~8周。不要母乳喂养,这样可减少感染,同时有利于产妇恢复。当然,对于病灶已愈合的母亲,则不必隔离。
饮食营养
要切忌饮6种水:
久沸的开水;
不开的自来水;
保温瓶中贮存24小时的开水;
保温杯中久放的茶水;
蒸饭、蒸肉后的蒸锅水。
试一试
蒸蛋羹:鸡蛋四个。高汤、盐、料酒。鸡蛋打散,高汤加盐打入蛋内,再加料酒,盛入大碗上屉蒸熟。