怀孕188天，孕期已过26周5天，当前处于怀孕周期第27周，第7月，离预产期93天，以下为怀孕188天胎儿发育情况，孕妇变化及产检提示等信息。  我的怀孕日历

这个阶段，胎儿敏感的嘴唇感受到手指的触碰，吸吮大拇指的动作也越来越协调。从3D扫描图来看，大多数宝宝看起来很享受吸手指。毫无疑问，吸手指可以给宝宝提供重要的感觉回馈与安慰。

一转眼你已经怀孕27周啦！现在的宝宝正在茁壮成长，他的眼睛一会睁开一会闭上，睡觉很规律呢！你可以感受到他频繁的胎动，对你“拳打脚踢”的，这段时间你要持续的补钙补铁，为宝宝提供充分的营养哦！

第5次产检时间：（第29周）
检查项目：
1、乙型肝炎抗原、骨盆测量、胎位检查、B 超
2、复查血常规、尿常规、宫高、腹围、胎心、血压、体重
说明：此阶段最重要是为准妈妈抽血检查乙型肝炎，目的是要检视准妈妈本身是否携带乙肝病毒或已感染到乙型肝炎。如果准妈妈的乙型肝炎两项检验皆呈阳性反应，一定要让医生知道，才能在准妈妈生下胎儿24小时内，为新生儿注射疫苗，以免让新生儿遭受感染。此外，要再次做B 超检查，以排除畸形可能。这次产检开始检查宝宝的胎位，检查妈妈的骨盆，为分娩做准备。
【温馨提示】：这时期贫血发生率增加，准妈妈务必作贫血检查，若发现贫血要在分娩前治愈。从怀孕第29周开始，产检变为每两周一次，第5次和第6次产检都是常规项目的检查。

孕妇最常抱怨的就是背痛，背痛是因为体重增加，孕激素导致关节松弛，但这两个状况是怀孕所不可避免的。有很多方法可以减轻背痛，怀孕期间就保持肌肉强壮，为以后做准备。以下是避免怀孕第三阶段出现背痛的五条建议：（1）保持身体强壮。对身体各部分进行肌力训练有利于应对越来越沉的大肚子；（2）支撑带。支撑带可以缓解腰部压力，同时支撑下垂的胃部，减少腿部不适。如果怀的是双胞胎或是多胞胎，支撑带的作用更明显；（3）睡觉姿势。睡觉的时候，在双腿之间放一个枕头以减轻背部压力。买或借一个腰枕，用来支撑腹部和腰部；（4）多伸展四肢。四肢灵活有助于背部放松，防止肌肉紧张；（5）坐姿端正。坐着的时候将背靠在椅子上。如果必要的话在背部下端垫一个枕头。如果需要伏案工作，请确保椅子能够支撑你的后背；

怀孕的最后几个月可以不上班，这个想法确实很诱人。但这也意味着宝宝出世后你请假陪宝宝的时间不得不减少。只要感觉状态良好，试着一直工作到预产期的前一个月。如果离预产期还有两个月就请假，你一定会失望，发现宝宝比预期出生时间晚得多。尽可能多工作几天的话，你就可以为产后积攒更多的时间陪宝宝。 如果觉得工作太累，可能的话，试着调整工作日，避免在高峰期坐车。不管你决定什么时候休假，同事都可能为你开party并为宝宝买礼物。如果他们问你有没有什么需要的，可以提出需要的物品单，这样可以避免礼物的重复，还可以帮助你攒钱买其他价格昂贵的婴儿用品。很多商店提供宝宝登记服务，帮助顾客更好地挑选所需商品。

胎儿运动的方法：孕妇仰卧在床上，平静均匀地呼吸，眼睛凝视着上前方，全身肌肉进行彻底放松，孕妇可用双手从不同方向抚摸胎儿，左右手轻轻交替、轻轻放压，用双手手心紧贴在腹壁上，轻轻地旋转，可以向左，也可以向右，这时胎儿会做出相应的反应。如伸胳膊、蹬腿等。这种胎儿运动坚持做一段时间，胎儿就会习惯了，形成条件反射，只要妈妈把手放在腹壁上，胎儿就会进入胎内运动，此时再伴随着轻柔的音乐，则效果就更理想。每次运动5~8分钟即可。

孕妇必需了解什么是“子宫收缩”。正常妊娠4个月以后，有时会感觉到子宫有收缩(子宫壁会变硬、约半分钟以后，子宫壁恢复变软)。这种收缩是不规律的，无疼痛感觉，常常在走路活动时出现。这种不规律子宫收缩完全属于正常情况。子宫收缩频繁，每小时4~5次，并觉轻微腹痛，应去医院就诊，及时保胎。妊娠期每日要有适当休息，不吸烟、不饮酒，妊娠28周以后避免性生活是预防早产的要点。准妈妈乳房形状

孕妇常见的表现为过分担心胎儿是否畸形而穷思竭虑，不能摆脱;或害怕感染其他疾病危及胎儿，而过分讲究卫生，不敢去医院，不敢去公共场所，甚至不敢串门;办事犹豫不决，时时处处谨小慎微，生怕可能出现或遇到对自己的伤害等。孕妇的强迫性症状多发生于妊娠初期与中期，且多见于有个性倾向或特殊职业者。

多和宝宝说话，可让宝宝更熟悉爸爸妈妈的声音，更有安全感，和妈妈更贴心!所以准爸爸们，可不要从妈妈的胎教中缺席!在妈妈做胎教时，你也可以一同加入，多摸摸妻子的肚子，和宝宝说话、唱唱歌，不仅妻子能感受到你的付出，宝宝也会感到你深深的爱意!

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