怀孕135天，孕期已过19周1天，当前处于怀孕周期第20周，第5月，离预产期146天，以下为怀孕135天胎儿发育情况，孕妇变化及产检提示等信息。  我的怀孕日历

胎儿逐渐开始使用手和脚来探索他周围的环境。四肢拥有一个足够的没有阻碍的范围移动，并且尤其是指尖，极其的敏感。在这一时期的大多数运动都是一些反射性反应。由于水可穿过皮肤，而且胎儿漂浮在羊水中，她的含水量很高，达到近90%。随着胎儿的皮肤变厚和渗透性下降，以及肾脏可以更好的调节水量在尿液中的流失，她的水含量将会在分娩时降至70%，而且随着肾脏功能的继续提升，水含量会再一次降到大约60%。流体可以传导声波，但是由于内耳还没有发育成熟，所以要到三周后对于声音的惊跳反应才确实可以在扫描仪上看到。随着子宫壁和耳膜的变厚，胎儿会逐渐对高频和较轻的声音做出回应。

现在的宝宝四肢已经发育好，他开始吞咽羊水，而且已经会尿尿了哦！他的运动将非常频繁，会经常翻滚，让你晚上睡不着。现在的你该进行一次产检，宫高是宝宝生长的重要数据，务必要记录好；要注意量血压，警惕妊娠高血压发生。

第4次产检时间：（第25周）
检查项目：
1、妊娠糖尿病筛检
2、复查血常规、尿常规、宫高、腹围、胎心、血压、体重
说明：大部分妊娠糖尿病的筛检，是在孕期第24 周做。先抽取准妈妈的血液样本，来做一项耐糖试验，建议空腹喝下50 克的糖水，等1小时后，再进行抽血。当结果出来后，血液指数若在140以下，即属正常。如糖筛异常者，指导控制饮食，两周后复查空腹血糖和餐后一小时血糖，其中有一项异常继续控制饮食两周。
【温馨提示】：第4次常规产检，最重要的项目是进行妊娠糖尿病的筛检——糖耐量筛查，一般是在孕期第24周做。做糖耐量筛查前一天晚上8点以后不要进食，水也少喝。喝糖水的时候不要太快，慢慢喝，一点一点的喝，不要一口喝完，要在3—5分钟之内喝完。喝完后最好多走动，这样一个小时内能量会有所消耗，会帮助降低血糖浓度。

前置胎盘是指当胎盘要么部分（较小）覆盖要么完全（较大）覆盖子宫颈，导致婴儿无法从阴道分娩。较大/完全胚胎前置会有高风险的大出血，要么是在妊娠期的后期或者在实际分娩的时候，这被看做是一个紧急事件。如果低胎盘在你第20周的扫描时被检测到，你会在大约34周的时候提供另一次扫描。随着子宫的发育，胎盘会“上移”，到了大约第34周的时候就不再下降了。如果出现完全胎盘前置，你可能会在妊娠后期要求进入医院卧床休息。孕妇常常认为不饮用足够的水会使胎儿变脏。虽然在妊娠期保持水合性很重要，但是羊水并不受你所饮用物质的影响。

任何胎教方式的主要目的是要使孕妇心情平静，所以日常生活中任何时候(含食、衣、住、行)都可以进行胎教。因为可让孕妈妈心情稳定，并且间接达到寓教于乐的目的，胎教的目的并不是要宝宝因此变成天才画家或是音乐家，是让肚子里的小宝宝感受到母亲的爱与关怀，同时感到母亲心情平静。

早孕反应结束，身心皆进入安定期。鉴于食欲旺盛，体重增加，又由于心脏被子宫挤到上面去了，饭后有时感到胃里的东西不易消化;还有，此时胎儿最容易吸收母体的营养，也是母体最容易患贫血的时期。

心脏病妇女在妊娠期应注意以下几个方面：
*心清要舒畅，情绪要稳定，避免愤怒激动。
*注意休息，避免劳累，每天卧床应在10小时以上，在妊娠中后期最好停止工作。
*注意营养，宜食高蛋白、低盐饮食。控制摄入量，防止过胖，增加心脏负担。
*定期产前检查，观察心脏变化，预防贫血。
*预防感冒，如患感冒，应及时治疗。
*妊娠期最危险的时期是妊娠28周至34周，分娩至产后1周。在这些时间孕妇及家属应特别当心，如有不适，应及时送医院检查治疗。

赤豆泥饭：大米1000克，赤小豆800克，白糖适量。将赤豆煮烂，去皮，做成豆沙;将大米焖熟;然后离火，将豆沙泥快速拌入饭内，加入白糖，再将锅盖盖上，略焖一会，即可食用。本饭健脾胃，利水湿，适于食欲不振，脾胃虚弱且有水肿的孕妇食用。

胎儿发育图 胎儿体重计算 宝宝身高预测 宝宝性别判断 怀孕初期症状 产检时间项目 生男女清宫图 生男生女计算