怀孕134天，孕期已过19周0天，当前处于怀孕周期第20周，第5月，离预产期147天，以下为怀孕134天胎儿发育情况，孕妇变化及产检提示等信息。  我的怀孕日历

这幅二维扫描图是胎儿的近视轮廓，展示了前额的额骨、鼻子、嘴唇和下巴。在鼻梁的上方鼻骨看上去是一块明亮的区域。在这一周你会做一次扫描，可能会有机会知道胎儿的性别。胎儿性别的鉴定取决于很多因素，包括声谱仪操作员的专业知识、被使用仪器的质量、胎儿的位置，特别是腿的位置会影响生殖器。即使所有这些因素都良好，并且生殖器也能看得见，但是还有一个误差因子的影响。所以给出的信息决不可能是100%正确的。当你看着屏幕的时候你可能就能够自己判断胎儿额的性别，所以如果你不想知道，你可以明智地选择把眼睛移开。如果你进行了羊膜穿刺检测，并且想要知道胎儿的性别，这可以保证鉴定几乎100%的正确。

现在的宝宝四肢已经发育好，他开始吞咽羊水，而且已经会尿尿了哦！他的运动将非常频繁，会经常翻滚，让你晚上睡不着。现在的你该进行一次产检，宫高是宝宝生长的重要数据，务必要记录好；要注意量血压，警惕妊娠高血压发生。

第4次产检时间：（第25周）
检查项目：
1、妊娠糖尿病筛检
2、复查血常规、尿常规、宫高、腹围、胎心、血压、体重
说明：大部分妊娠糖尿病的筛检，是在孕期第24 周做。先抽取准妈妈的血液样本，来做一项耐糖试验，建议空腹喝下50 克的糖水，等1小时后，再进行抽血。当结果出来后，血液指数若在140以下，即属正常。如糖筛异常者，指导控制饮食，两周后复查空腹血糖和餐后一小时血糖，其中有一项异常继续控制饮食两周。
【温馨提示】：第4次常规产检，最重要的项目是进行妊娠糖尿病的筛检——糖耐量筛查，一般是在孕期第24周做。做糖耐量筛查前一天晚上8点以后不要进食，水也少喝。喝糖水的时候不要太快，慢慢喝，一点一点的喝，不要一口喝完，要在3—5分钟之内喝完。喝完后最好多走动，这样一个小时内能量会有所消耗，会帮助降低血糖浓度。

在胎儿儿出生前就知道他或她的性别好不好？ （1）好， 能够称呼胎儿儿“他”或“她”而不是“它”可以帮助你和你的配偶和他或她结合在一起。知道性别意味着你可以在那一重大的日子来临前为胎儿选出一个名字。但是记住不能确保一定适合他或她。装饰育婴室和购买宝宝衣服会更简单。 （2）不好，对于很多女性，不知道是她们在分娩期巨大的一个激励因素，而且正好在最后时刻发现的惊喜 可以让你在分娩的所有时期都始终关注。记住，除非你进行了羊膜穿刺检查或者CVS检测，否则并没有方法能完全确定胎儿性别。声谱仪操作员可能弄错，所以现在不要太依附你挑选的名字。

拍打法：美国叫做“踢肚游戏”胎教法。妊娠5个月的孕妇，可应用此法，每天早晚共进行每次，每次3~5分钟。其姿势同爱抚法。做时当胎儿踢肚子时，母亲可轻轻拍打被踢部位，然后再等第二次踢肚。一般在1~2分钟后，胎儿会再踢，这时再拍几下，接着停下来。如果你拍的地方改变了，胎儿会向你改变的地方再踢，注意改变拍的位置离原来踢的位置不要太远。

子宫像幼儿的头部，已经相当大了，下腹部的隆起开始明显，这时的子宫底的高度是15~18厘米。
第五月末：子宫底在脐下二指，高约16~17厘米。

孕妇在户外参加体育锻炼时，能够呼吸新鲜空气，经受阳光中的紫外线照射。从而把皮肤里的脱氢胆固醇转变为成维生素D，以促进身体对钙、磷的吸收。这样，既有利于胎儿的骨骼与牙齿的发育，又可以预防孕妇患骨软化病。

怀孕5个月左右，是胎儿发育生长最迅速的时期，对营养的需求最大，古人特别提出要吃点羊肉、牛肉等营养丰富的食物。一般说来，每天应吃1~2只鸡蛋，50~100克瘦肉，100~150克大豆制品，500克左右蔬菜。如能常吃些动物肝脏、血、骨头汽、鱼类和新鲜水果更好。海带、紫菜、海米、虾皮等海产品，芝麻、花生、核桃等坚果类，对孕妇尤为有益。

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