怀孕113天，孕期已过16周0天，当前处于怀孕周期第17周，第5月，离预产期168天，以下为怀孕113天胎儿发育情况，孕妇变化及产检提示等信息。  我的怀孕日历

到了发育的这一阶段，胎儿的嘴唇和嘴巴已经很好的形成了，可以开始张合嘴唇并且进行吞咽。在嘴巴里面，味蕾已经发育成熟，但是还不能尝到任何味道，因为神经链接还未发育成熟。

这周的宝宝特别顽皮，喜欢用手抓住脐带玩耍， 他的循环系统、尿道也已开始工作，他可以不断的呼出和吸入羊水。这时的宝宝进入发育关键期，你要注意产检，通过B超检查来确定宝宝是否正常。

第2次产检时间：（第17周）
检查项目：
1、领取“母子健康档案”
2、血常规、尿常规、宫高、腹围、胎心、血压、体重
3、排除常见疾病如宫外孕、葡萄胎及各种类型的流产
说明：这次产检，一般医院会给妈妈们办理“母子健康档案”。日后医生为每位准妈妈做各项产检时，也会依据手册记载的检查项目分别进行并做记录。
【温馨提示】：之前没有做过婚检、孕前检查的人，还要增加地中海贫血的筛查，家里养宠物的人，则要增加寄生虫检查。提醒：第一次产检做的检查项目相对最多，这也是为了全面检查准妈妈的健康情况。要带上准爸爸一起检查，并且要了解你和他的直系亲属及家族成员的健康情况。检查项目：
1、复查血常规、尿常规、宫高、腹围、胎心、血压、体重
2、唐氏症筛检
说明：从第二次产检开始，准妈妈每次必须做基本的例行检查，包括称体重、量血压、问诊及看宝宝的胎心等。此外准妈妈可以在16周以上抽血做唐氏症筛检(但以16-18周最佳)，并看第一次产检的抽血报告。唐氏综合征又称“先天愚型”或“21 三体综合征”，特指21 号染色体由正常的2条变成3条，患唐氏综合征的孩子大多为严重智能障碍，所以建议怀孕女性选择这项检查。
【温馨提示】：第2次产检，最重要的项目是唐氏筛查，做唐氏筛查时检查前一天晚上12点以后禁食物和水，第二天早上空腹来医院进行检查。另外，检查还与月经周期、体重、身高、准确孕周、胎龄大小有关，最好在检查前向医生咨询其他准备工作。

如果你在孕期度假，这里有一些额外的因素需要考虑，不要忘记事实上你可能并没有先前那么多的精力： （1）当你要完成所有家里和工作中的假前准备时，给自己足够的时间，为一个假期做 准备可能会有压力感。为航班收拾一个手提行李包是比较明智的，这样你就不需要拿着笨重的行李。 （2）仔细地计划汽车旅行，记住你可能会比平时需要多一些的浴室来歇脚或者午休。 （3）要意识到观光会比平时劳累，所以放慢脚步，给自己一点喝咖啡的时间，来看看经过的这个世界。 （4）如果你正在国外，多喝一些瓶装水，尤其是当你在炎热的气候时。避免在你的饮料中加冰，因为这些可能是用自来水做成的。 （5）水果或蔬菜需要削皮或者用热水清洗。 （6）如果出现腹泻，饮用大量的水来补充体内所丢失的水分会比平时更重要。不要服用治疗腹泻的药物，在采取任何有关腹泻治疗时先咨询医生。如果出现尿频并且你无法控制，最好去看医生。

在在这一阶段，你可能已经过了妊娠初期的恶心呕吐反应，并且也不会再对自己的大肚子感到太大负担或者不自在。你也可以放心的相信肚中的胎儿发育良好，极少再有流产发生的可能。度假是一个放松自己并且和伴侣度过有意义时间的一个好机会。放松并享受自己，但是要意识到怀孕期间应该采取的健康预防措施。如果你已经出现了一些并发症，应该及时向医生咨询度假是否安全。

运动胎教在漫长的孕期当中必不可少。妊娠期间，孕妇因为内分泌激素的改变，致使动作灵敏度降低，反应也较迟缓。妊娠早期，尤其是早孕反应，使精神困乏，浑身无力，容易疲劳而活动少。现在，因为全身血液循环增加及增大的子宫压迫下腔血管，出现头晕及下肢浮肿症状，往往使孕妇产生“不想动”的心理状态。然而，人的功能则是动则盛、惰则衰。只有通过运动才能使人吸入新鲜的氧气，排出身体内的废物，以增强身体的抗病能力。

孕妇下腹部膨隆，感觉下坠、时常有心慌、气短的感觉。有时便秘。血红蛋白下降，此时宫底高度已平脐。妊娠中期，随着早孕反应的消失，孕妇渐渐适应了妊娠期的变化，怀孕的事实被她接受了，丈夫及家人的体贴与爱抚使她的心情趋于平静。这时她的心里充满了憧憬，这是妊娠期最乐观的日子。

近期科学家研究发现，与从事其他办公室工作妇女相比，每周在计算机前工作20小时以上的孕妇，比一般妊娠流产率高两倍，美国调查表明，孕妇出现不良反应的超过90%，因此建议怀孕的妇女尽量离开电脑，不要持久地在计算机终端屏幕前工作。

妊娠5个月时，会出现妊娠期贫血，每日应补充铁元素28毫克，可以从食物中补给，尽量02利用动物肉中的血红素铁，以便于吸收和利用。肉类的铁可吸收22%，血类的铁吸收12%，鱼肉的铁吸收11%，黄豆类的铁吸收7%，蛋黄类铁只吸收3%，蔬菜中的铁只吸收1%，因此孕妇要多吃各种瘦肉。

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